Unidad 12: La gestión de las emociones

ÍNDICE

1, ¿Qué es la emoción?

2, ¿Qué es la inteligencia emocional?

3, Habilidades emocionales

A, El autoconocimiento de las emociones

B, El autocontrol de las emociones

C, La capacidad de motivarse a uno mismo

D, Empatía emocional

E, Habilidades emocionales interpersonales

    4, La inteligencia emocional en la práctica

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